SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w organizmie czy w organiźmie

Czy chodziło Ci o: "w organizmie czy w organizmie"?

  • odstawienie monhydratu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Co się stanie z gromadzoną wodą od monohydratu w moim organizmie (Miesięczny staż chcę odstawić ponieważ za bardzo zostałem zalany przez niego) czy ona zejdzie i jesli tak to w jakim czasie? I po jakim czasie będę mógł się przerzucić na jabłczan i czy po jabłaczanie tak zaleje jak po monohydracie ? :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2017-01-04 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Cholesterol

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze najnowsze badania wykazuja, ze cholesterol 1. Ten we krwi nie ma nic wspolnego z tym z pozywienia 2. Cholesterol to tylko marker tego ze cos sie dzieje w naszym organizmie (powoduje go stan zapalny, ktory rowniez zostal czyms spowodowany)- obnizanie go na sile nic nie da (cos jak goraczka) 3. Statyny nie obnizaja cholesterolu i same [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2018-02-10 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Problemy z wagą

    Temat
    Ladies SFD

    [...] cm. Zastanawiam się z czego to wynika nagłe przytycie i trudności ze zrzuceniem kilogramów. Leki przestałam brać ok. 4 miesięcy temu. Czy jednak nadal utrzymują się w organizmie i przez to ciężko coś zrzucić czy przemiana materii tak bardzo spadła? Czy po prostu sobie tak wmawiam.. Robiłam badania podstawowe i wszystko było w normie. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2019-08-14 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nabiał i węglowodany a zatrzymywanie wody

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie o retencję wody w organizmie. Robiłem masę 9 miesięcy stopniowo co jakiś czas zwiększając kalorie o 200-300. Jadłem praktycznie codziennie serek wiejski, twaróg i mleko 3-4 razy w tygodniu. Miałem na początku 5g węgli a na koniec 7g na kg mc. Przybyło około 9-10kg masy i nie zalało mnie mocno, widać że jakościowo wbiłem kg. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2020-09-29 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja, która się zatrzymała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prostu mięśniami. Jednak od 2 miesięcy czuję, że stoję w miejscu. Wciąż mam trochę tłuszczu na boczkach i sporo na brzuchu (jestem świadomy, że tłuszcz odkłada się w całym organizmie, ale w tych miejscach jest on u mnie szczególnie widoczny). 2)Na dzień dzisiejszy wygląda to tak: 22 lata, 178 cm wzrostu, 82,2 kg, tłuszcz 22,1%, pomiary: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2020-10-19 11:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] sie do powrotu na jakis maly cykl (myslalem prop + winko inj) lecz szukalem ,czytalem troche o skutkach ubocznych i o tym czy warto brac winko w porownaniu do tego co moze w organizmie wyrzadzic a ze czlowiek juz nie ma 20lat tylko 30 to zaczyna juz bardziej zwracac na takie rzeczy uwagi ale niestety znalazlem same ''stare'' artykuly co do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2021-10-27 10:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witamina C a trening siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Witamina C niweluje stany zapalne w organiźmie a są one niezbędne do budowy masy mięśniowej. Dlatego nasuwa się pytanie. Trening mam ok godziny 18. To czy rano ok godziny 6 bezproblemowo można brać collagen. Zazwyczaj w skladzie ma 200-1000mg witaminy C. Czy taka ilość nie będzie źle wpływać na rozrost mięśni? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2023-12-27 11:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] anaboliczne. Zwiększają retencję azotu, pobudzają syntezę białek, zwiększają stężenie hemoglobiny i liczbę erytrocytów we krwi. Zatrzymują wodę, sód, wapń, żelazo i chlor w organizmie. Pobudzają procesy regeneracji tkanek, pobudzają przyrost tkanki mięśniowej i łącznej. Kozieradka działa odżywczo, odkażająco, przeciwzapalnie, rozmiękczająco, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 20:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Indeks insulinowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniższy artykuł jest skrótową kompilacją informacji na temat indeksu insulinowego, które są dostępne w sieci, niestety w większości w języku angielskim. Zawiera również krótki wstęp na temat indeksu glikemicznego, który szerzej opisany jest w poscie autorstwa rozka o diecie Montignac. Post ten mozna znaleźć tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-30 17:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam! Wlasnie skonczylem cykl z prohormonem zwanym Tren250. I chcialbym przywrocic wszystko w moim organizmie do pierwotnego porzadku. Mozecie doradzic jakiegos tribulusa albo boostera testo? Takiego do 100zl Na allegro widzialem treca tribulon, duzo ludzi go kupuje, na tle innych jest bardzo tani ale czy skuteczny? Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2008-10-28 17:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Niektórzy twierdzą, że po Epi dostali gino , a innym gino się zmniejszyło. Co powoduje ginekomastie? Spowodowana jest zwiększeniem stosunku wolnego estradiolu do testosteronu w osoczu. Ale skąd u mężczyzny żeńskie hormony płciowe? Hormony konwertują. Także androgeny (testosteron, androstendion) w estrogeny (estron, estradiol). Nie bezpośrednio, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sumamed ,a alkohol

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ,w czwartek zacząłem brać SUMAMED ,skończyłem dziś po południu (o 17) we wtorek mam imprezę i pytanie czy mogę spokojnie pić alkohol? Mogą być jakieś powikłania? Dziś jest sobota a to dopiero wtorek ale słyszałem ,że SUMAMED jest w organizmie przez 7 dni od ostatniej dawki..pomóżcie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2009-11-07 23:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] katechiny przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej. Dobroczynne efekty picia czerwonego wina bardziej odczujemy my kobiety, gdyż napój ten zwiększa poziom estrogenu (kobiecego hormonu) w organizmie. Estrogen reguluje naszą gospodarkę tłuszczową, usprawnia pracę wątroby, zapobiega osteoporozie i obniża ryzyko ataku serca. art.Joanna Samborska

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 17:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] za niskie a wciąż są w wieku dojrzewania. Zanim przejde do sedna tematu dodam jeszcze małą ważną informacje: Osoby chcące skutecznie podnosić poziom hormonu wzrostu w swoim organizmie powinny zapewniać odpowiedni czas odpoczynku organizmowi (podczas snu występuje maksymalne wydzielanie tego hormonu), stosować dietę bogatą w białko (min 2 gramy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam, Czy jeżeli mam podwyższone ciśnienie krwi i udam się do stacji krwiodawstwa oddać honorowo 450ml krwi, to spowoduje to obniżenie ciśnienia w moim organiźmie? Mam na myśli oczywiście chociaż kilka godzin po oddaniu krwi? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2012-02-15 14:17:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 4)
  • Przedawkowanie witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moje obawy wzięły się z informacji o niebezpieczeństwie przedawkowania witamin i minerałów. Wiele tematów to potwierdza. Dla przykładu: "Naturalny mechanizm magazynowania w organizmie witaminy D może doprowadzić do osiągnięcia toksycznego stężenia i wystąpienia hiperkalcemii (zwiększone stężenie wapnia we krwi) powodującej zwapnienie serca, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2016-01-08 01:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak zacząć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przezwyciężyć słomiany zapał i wrócić. Mam 191 wzrostu w pasie około 95cm... I w bicepsie z 33cm. Moim celem jest osiągnięcie delikatnego zarysu mięśni brzucha przy około 40cm w bicepsie. Mój brzuch dość sporo odstaje (gruby) co mam pierw zrobić? Zredukować tkankę tłuszczową czy robić odrazu masę? Na oko mam około 20% tłuszczu w organizmie +/-

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2016-06-15 04:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta na masę do oceny, 73 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proszę o radę. Cel: masa Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 73 Wzrost : 181 Obwód klatki : 101 Obwód talii : 81 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 % tłuszczu w organizmie: 11,9% Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca 8h Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rower jako środek transportu, 3 x w tygodniu boks, 2 x trening FBW [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2017-07-26 18:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Flexit suplement na stawy-pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] osiągnąć wyższe stężenie proliny, glicyny, hydroksyproliny i hydroksylizyny, oraz wskaźnika syntezy kolagenu PINP (N-końcowy propeptyd prokolagenu typu I) Oznacza to, że w organizmie osób spożywających żelatynę powstawało dużo białka budującego ścięgna i więzadła, co przyczynia się do lepszej wytrzymałości tkanek miękkich! Poza tym, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2018-02-19 17:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta. Proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie odnośnie mojej diety. Mam 171 cm, waga około 68,5kg. Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej w organiźmie... Ogólnia liczba kalorii: 1920kcal białko: 58-96g tłuszcz: 53-64g węgle: 216-336g to wszystko policzyła mi aplikacja fitatu... Czy jest okej? Boję się że jest za mało białka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2019-12-02 13:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)